升级卡面的药水就是心愿之瓶，分为普通、稀有、珍贵和璀璨四种品质，分别提供10点、50点、250点和1000点思念经验。最稳定的获取方式是刷作战—零点追踪—哈特，再用每日、每周活跃奖励和商店兑换补充；其中普通、稀有、珍贵主要靠哈特产出，璀璨通常要通过心砂商店兑换，限时活动、密约和邮件也可能直接发放。
零点追踪是中后期刷药水的首选，先推进主线并通关于深空之下2-15，进入作战—零点追踪—哈特即可挑战。每个目击点首次通关会解锁后续层级，完成首通并满足自动追击条件后，就能直接消耗体力重复获取奖励；单次追击消耗8点体力。层级越高，掉落的药水品质和数量越好，因此应优先挑战已经能够稳定通关的最高层，不要反复刷低层关卡。战力不足时，直接上当前练度最高的思念组合，先保证通关和三星，再逐步提高刷取层级。
日常和周常是零体力之外最容易漏掉的补充来源，建议每天先完成登录、哈特挑战、商店购买、思念升级等任务，把活跃度推到20档，通常可以领取10个心愿之瓶·稀有；周活跃度达到25和75档时，可分别领取5个和8个心愿之瓶·珍贵。快乐小铺也能用积分兑换稀有药水，10积分兑换1瓶、100积分兑换10瓶、1800积分兑换180瓶，适合把抓娃娃、约会等日常玩法获得的积分集中使用。
心砂商店适合在缺少高品质经验材料时定向兑换，但不适合新手过早消耗资源。商店中通常可用10心砂换5瓶稀有、5心砂换5瓶珍贵、4心砂换5瓶璀璨；心砂主要来自已经满叠后的重复思念，且不同品质的心砂不能随意跨级使用。普通和稀有卡较多的玩家优先兑换稀有瓶，四星或五星重复卡转化出的对应心砂则优先换珍贵、璀璨瓶。不要把哈特当成璀璨瓶的常规产地，也不要为了换药水提前分解还没有满叠的思念。
不同阶段的刷法应按养成目标分配体力：刚解锁零点追踪时，先用药水集中提升一套主力思念，优先把常用卡升到能继续推进主线的等级；中期应固定把每日体力投入哈特最高稳定层，并保留珍贵、璀璨药水给五星主力或限定思念；后期则围绕深空试炼、猎人锦标赛和常用搭档配置集中升级，避免平均分配给暂时不上场的卡。升级只消耗经验瓶，突破还需要对应星谱结晶，卡面等级达到突破节点后应同步准备两类材料，否则即使药水充足也无法继续提升等级。
